HypnoBirthing

ist eine spezielle Methode der Geburtsvorbereitung , die es Ihnen ermöglicht eine sanfte, entspannte und natürliche Geburt zu erleben.

Der Beginn ist ab der 20.SSW empfehlenswert, aber auch später jederzeit möglich.

Die hierbei in der Schwangerschaft angewandten Atemtechniken, Tiefenentspannungsübungen, Selbsthypnose und positiven Visualisierungen tragen zu einem einzigartigen Geburtserlebnis bei. Sie lernen die Fähigkeit loszulassen, zu entspannen und mit einem großem Selbstvertrauen den Geburtsverlauf positiv zu beeinflussen. Sie lernen durch Selbsthypnose und Tiefenentspannung Ängste ab zu bauen, so dass während der Geburt Anspannung vermieden wird, die zu unnötiger Muskelverkrampfung und damit verbundenen Schmerzempfinden führt.

Termine auf Anfrage!

HypnoBirthing - beruht auf dem Konzept von Marie F. Mongan entstand in den 80ziger Jahren in den USA und hat sich bis heute zu einem weltweit bekannten Programm entwickelt, da seit 2008 auch in Deutschland etabliert hat.